メタボリックシンドローム

お腹ポッコリ・私のことですか?
食事は満腹になるまで食べる_____ Yes
間食をよく取る___________ No
料理に砂糖をよく使う________ No
濃い味付けが好き__________ No
緑黄色野菜をあまり食べない_____ Yes
アイスクリームを好んで食べる____ No
普段から階段を使うことが少なく、
  エレベーターなどに乗ってしまう_ Yes
運動の習慣がない__________ Yes
ストレス解消にお酒を飲むことが多い_ Yes I do
タバコを吸っている_________ Yes I do
おお、6ポイント。
知っ得?納得!!メタボリックシンドロームLink


— posted by nitobe at 10:17 am   commentComment [2] 

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